750g

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Vendredi 18 juin 2010 5 18 /06 /Juin /2010 21:02

-Bonsoir je vous reviens avec une recette de tagine d'épinards&poulet accompagné de rondelles de pommes de terre,une recette qui me vient de ma chère maman, je vous livre la recette.

Mes images54

-Ingrédients:

-4 cuisses de poulet.

-500g d'épinard.

-300 g de pommes de terres coupées en rondelles et cuites dans l'huile.

-sel et poivre.

-1 dose de safran.

-1 pincée de cannelle.

-1/2 oignons émincé.

Mes images58

-Préparation:

-dans une marmite mettre l'huile ,l'oignon,les cuisses de poulet, sel et poivre,cannelle et le safran.faites revenir sur feu doux 3 min et rajoutez un verre d'eau et laissez cuire.

-lavez vos épinards et récupérez juste les feuilles et faites les cuire à la vapeur avec un peu de sel.

-Dès que votre poulet et cuit laissez refroidir et émiettez-le.

-coupez les feuilles des épinards en petits morceaux et mélangez-les au miettes de poulet rectifiez l'assaisonnement si besoin.

-Dans un plat à gratin individuel ou grand format mettre une couche de rondelles de pommes de terre et puis finir par une couche du mélange épinards&poulet , versez par dessus la sauce du poulet avec ses oignons et enfournez dans un four chaud à 200°c pendant 15/20min, voilà votre plat et prêt!!

              -Je vous souhaite une belle réalisation et très bonne dégustation!!

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Par linda - Communauté : Saveurs du Maghreb - Publié dans : plats algériens
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Commentaires

bonsoir,  voici une belle recette pour mange des épinards ! merci

bonne fin de soirée **

Commentaire n°1 posté par Eliane le 18/06/2010 à 22h17

quand on dis aux enfants " on va manger des épinard ce midi" tu les vois courir dans tous les sens lol !!! inchallah cellà passera en tout cas trés appétissante!! 

bzz

Commentaire n°2 posté par zahra le 19/06/2010 à 09h28

un vraie délice ma chère yaatik assaha gros bisous

Commentaire n°3 posté par bouchra le 19/06/2010 à 10h17

un delicieux tagine

merci et bon week end

Commentaire n°4 posté par darna le 19/06/2010 à 11h13

mmmm, c'est très appétissant ça!!!

bravo

Commentaire n°5 posté par oum mouncifrayan le 19/06/2010 à 11h20

Je passe te souhaiter un excellent week-end**

Commentaire n°6 posté par souad le 19/06/2010 à 12h02

Oh super idée ces p'ti tagine

bisous mimi

Commentaire n°7 posté par mimi le 19/06/2010 à 13h38

ça doit etre un  pur délice!les plats des mamans sont toujours les meilleurs!

gros bisous

Commentaire n°8 posté par oumsouhaib le 19/06/2010 à 20h01
tres appétissant merci pour le partage bisous
Commentaire n°9 posté par ratiba le 19/06/2010 à 20h05

Miam miam j'adddddddoooooooooor bravo

bon wek ma belle/

Commentaire n°10 posté par Amal le 19/06/2010 à 20h18

superbe recette, merci!!!! bon week end

Commentaire n°11 posté par hanane le 19/06/2010 à 23h04

Bonsoir ma chère,
je me promène sur ton blog après une longue absence... je te félicite pour ces superbes recettes, toujours que des belles choses, elles sont bien réussies!!!Bravo...continue...
Gros bisou et bonne soirée

Commentaire n°12 posté par lallafatima le 21/06/2010 à 22h17

contente de te relire je te remercie bise

Réponse de linda le 21/06/2010 à 22h45

j'aime beaucou ce petit plat, je crois que je vais le tester...

bonne journée

Commentaire n°13 posté par nesyla le 07/07/2010 à 08h26

merci nesyla tu me donneras des nouvelles quands tu le testeras bise et bonne journée ;)

Réponse de linda le 07/07/2010 à 14h29

Hummm Je prends,

Poulet, épinards trés diététique.

Merci pour ton partage

Commentaire n°14 posté par patou le 10/12/2010 à 08h17

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