Matlou3,pain matlouh à la semoule
 
temps de préparation
temps de cuisson
Total time
 
Auteur:
type de recette: pain
Cuisine: algérienne
personnes: 8
Ingredients
  • pour 4 pains
  • 600g de semoule fine
  • 25g de levure boulangère
  • 1cc de sel bien pleine
  • environ 80cl d'eau tiède selon l'absorption
  • 2c à soupe de mélange de graines de nigelle,sésames et anis
  • 1c à soupe d'huile
  • un peu de semoule fine pour la finition
Procédé
  1. Dans un bol mettre la levure avec un peu d'eau tiède pour la diluer et laisser gonfler 15min environ -Dans une terrine ou gas3a ou le bol de votre pétrin mettre la semoule toutes les graines et mélanger.
  2. -Ajouter la levure et l'eau progressivement et ramasser la pâte et puis ajouter le sel dilué dans un peu d'eau et pétrir tout en ajoutant l'eau il faut pétrir longuement 20min à la main avec la paume et le poing de la main tout en ajoutant de l'eau si c'est nécessaire vous devez obtenir une pâte molle ,un peu collante et 15 min au pétrin -Votre pâte est pétrie quand vous ne sentez plus de grains dans la pâte il doit disparaître complètement ajouter l'huile
  3. -Diviser la pâte en 4 et laisser reposer pendant 30min et couvrir d'un torchon propre -Reprendre la pâte et aplatir les boules du centre avec la paume de la main et les bords avec les doigts déposer vos pains sur un linge propre saupoudré de semoule et puis saupoudrer le dessus des pains de semoule -Laisser lever vos pains couvert d'un linge propre pendant 1h ou 1h30 jusqu'à qu'ils doublent de volume
  4. -Chauffer votre plat en fonte ou une poêle -Cuire les galettes sur feu moyen retourner-les régulièrement et faire tourner le pain pour homogénéiser la cuisson. cuire les bordures du pain en le faisant rouler sur le gaz
  5. -Mettre vos pains cuits sous un linge propre et déguster tiède ou froid
Recipe by La-cuisine-de-mes-racines at http://www.la-cuisine-de-mes-racines.com/matlou-pain-a-la-semoule/