couscous tfaya recette
 
temps de préparation
temps de cuisson
Total time
 
Auteur:
type de recette: plat
Cuisine: marocaine
personnes: 6
Ingredients
  • ingrédients pour 6 personnes:
  • •800 g de couscous grain fin
  • •800 g de viande d’agneau ou viande de votre choix j'ai mis du poulet
  • •2 oignons coupés en lamelles
  • •1 bol de pois-chiches trempé la veille dans l’eau
  • •quelques branche de persil tenue avec une ficelle
  • •1 cc rase de curcuma
  • •1 cc rase de gingembre
  • •1 cc rase de poivre
  • •1 cc de sel
  • •pistil ou cube de safran
  • •1 peu d’huile
  • •de l’eau pour la cuisson
  • Pour la Tfaya:
  • •600 g d’oignons coupés en lamelles
  • •100 g de raisin sec
  • •1 peu de poivre, 1 peu de sel, 1 peu de gingembre, 1 peu de safran, 1 peu de curcuma.
  • •4 cs de sucre
  • •1 cc de cannelle
  • •1/2 verre d’eau
  • •un peu d’huile
Procédé
  1. Préparation:
  2. Dans une cocotte mélanger les épices avec un peu d’eau et faire revenir la viande dedans.
  3. Placer sur le feu et laisser mijoter quelques minutes et retourner la viande.
  4. Ajouter les oignons, pois-chiches , persil et couvrir d’eau .
  5. Ajouter un peu d’huile , fermer la cocotte et laisser cuire 40 à 50 minutes.
  6. Préparation de la Tfaya:
  7. Dans une poêle mettre tout les ingrédients sauf le sucre et la cannelle.
  8. Couvrir et laisser tomber les oignons.
  9. Mélanger de temps en temps.
  10. Quand les oignons deviennent un peu fondant ajouter le sucre et la cannelle et à partir de ce moment il ne faut pas arrêter de mélanger pour éviter que ça brule.
  11. Le mélange commence à prendre une jolie couleur dorée et va caraméliser .
  12. Retirer du feu et laisser de côté
  13. -pour la préparation de la semoule de couscous je vous invite a regarder sur l'article couscous algérien
  14. Servir le couscous , placer la viande et les pois-chiches et arroser de sauce.
  15. Décorer avec la tfaya et quelques amandes grillées.
Recipe by La-cuisine-de-mes-racines at http://www.la-cuisine-de-mes-racines.com/couscous-tfaya-marocain/